scaricare The Plan. L'anti-dieta per perdere peso mangiando i cibi giusti per te pdf, epub

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The Plan. L'anti-dieta per perdere peso mangiando i cibi giusti per te

  • Number: 609906312961947
  • Autore:
  • Lingue: Italiana
  • Valutazione: 4.8/5 (Votes: 4087)
  • Brossura: 106 pagine
  • Disponibilità: Disponibile
  • Scarica i formati: PDF, EPUB, KINDLE, FB2, AUDIBLE, MOBI e altri

Descrizione del prodotto

Salmone, avena, yogurt greco... Pensate che questi cibi salutari vi stiano aiutando a perdere peso? Be', ripensateci! Lyn-Genet Recitas rivela in questo libro l'incredibile verità su ciò che fa realmente ingrassare le persone. Sorprendentemente non sono i carboidrati, le calorie, i grassi o la "taglia" delle porzioni che causano l'aumento di peso. Molti cibi tipicamente considerati "sani" o dietetici, quando combinati con la chimica unica di un individuo, possono causare una reazione tossica che innesca l'aumento di peso, l'invecchiamento precoce, infiammazioni e una serie di disturbi. E non è solo questione di gruppo sanguigno, ma dell'insieme delle nostre personalissime reazioni agli alimenti. The Pian vi aiuterà in venti giorni a individuare ciò che funziona e ciò che non funziona per il vostro organismo, e di conseguenza ciò che vi fa ingrassare o perdere peso.

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